16 de octubre de 2010

Doctor, doctor ¿me estoy dopando?

Lo reconozco, me estoy dopando. Esta semana no voy a poder correr ninguna carrera UCI-Protour, jajaja. El picotazo del bicho de miércoles ha tenido sus consecuencias. Tras una noche de dolor y picazón, sin prácticamente dormir me tuve que ir a urgencias a las 7:00 a que me dieran otro picotazo, esta vez en el culete, pero ahora por una enfermera. Un chutazo de Urbasón y para completar la semana unas pastillitas y una cremita, a ver si se me quita el bulto que llevo en la frente. Tradará unos días, como cuando se me inflamó el muslo por la picadura de abeja en mayo.


Pues hoy he salido a hacer la primera vez de Sweet Spot. La verdad es que es lo que he notado que más en forma me pone. He salido pensando en empezar con 1h al 88%, pero al final me he encontrado bien y como iba fácil he hecho 1h 30' al 92%, ¿será por el doping? jejeje. Esta sensación de ir bien a esa intensidad para mi quiere decir que mi UF está por encima de lo que tengo estimado, pero voy a seguir así hasta Novembre, que me va bien, por lo menos hasta que haga algo de Z4. Entonces ya haré un retest.

Voy acabar la semana soltando piernas mañana durante 1h en el rodillo, sobre un 55%, para asi adentrarme en la primera semana de "descanso", que me coincide con mucho lío, así que me viene bien. Tocará rodillo.

SAludos

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