Comienza un largo mes sin fines de semana libres, por lo tanto significa que voy a poder entrenar bien. Es que cada vez que me voy a al pueblo me pego unos calentones de mucho cuidao. Allí, si no me cruzo con un fiera, es otro fiera el que se encarga de calentarme.
Lo que se dice entrenemiento este fin de semana, poco, poco. El viernes estuve con sesión de gym, que es mi primera semana, por lo tanto todo muy leve. Hay que fortalecer todo el cuerpo para luego poder aguantar horas sobre la bici. Hago algo más de hincapié en las piernas (por eso soy ciclista). Por ahora estoy en la prensa con 90-100kg y otros tantos en gemelos, pero hago muchas repeticiones, 5 o 6x15, poco a poco. Sábado descanso forzoso por compras y el domingo calentón.
Hacía mucho que no sufría tanto. Nos fuimos a dar una vuelta por el coto. La típica vuelta nuestra, entramos por la casa forestal y giramos a la derecha por la sendica hasta "los maricones" y luego subimos hasta la casa del guardia. Primer calentón, subí tocando con Germán y a poco de llegar arriva ¡¡¡¡buuuuuuuummmm!!! (explosión), no estoy como este verano, lo he perdido casi todo, solo me quedan las ganas.Asi que lo pagué el resto de salida. Nos fuimos por detrás de la casa, por una senda que se pega bastante, mal terreno y con un 12-13% continuado. Bajamos por una senda parecida en dirección a los saltos y de ahí al pantano, a padecer al repetidor.
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