La esperada visita al biomecánico

Ya tenía ganas de ir al biomecánico. La verdad es desde que empecé he ido subido a la bicicleta de cualquier manera, y además iba cómodo, pero lo del dolor de los huesos del culo no es muy normal que digamos, a ver si va a ser por una mala postura...

He salido con el tiempo pegado (como la mayoría de las veces) y no contaba yo con que entrando a Alcoi la carretera está tan jodida. Pues entre el temporal, la niebla y un camión que he llevado delante por poco llego tarde, bueno, por poco no, he llegado tarde, aunque solo unos minutos. Bueno pues me he cambiado y hemos empezado con unas preguntillas rápidas (que si botas, que si pedales...). A continuación las medidas: altura, pierna, torso, brazos, hormbros... ahora asi, luego asá...me ha marcado el metetarsiano del pié para posicionar las calas... El tema es que el aprarto con el que me medía tenía unas medidas "falsas". Digo falsas porque he medido 191,5cm cuando mido 186 raspados. Luego todo al ordenador y ...efectivamente algo había mal. Comparando sus medias con las que llevaba puesto mi bici es ese momento:

• Tengo que subir la altura de sillín ¡¡¡19mm!!!
• Tengo que cambiar bielas de 172,5 a 175
• Adelantar el sillín 5mm.
• Cambiar la potencia de 120 a 110mm.

Realmente lo único que estaba clavado era la altura del manillar y subiendo el sillín voy a ir mucho más "aerodinámico", todo lo aerodinámico que se pueda con mi cuerpo serrano, jejeje. La verdad es que me ha dicho que ellos siempe parten de una postura racing y se puede subir más hasta 4cm, pero que así se cargan más los lumbares por cargar más peso atrás. He ahí la cuestión, que a lo mejor me duelen los isquiones por cargar más peso, por llevar el sillín demasiado bajo.

Pues me ha puesto las medidas teóricas mías en el caballo aquel que tiene allí, y oye, que cómodo que he estado allí subido. Además  no he notado clavarme los huesos en el sillín y eso que era un Selle Italia SLR duro, duro, pero me ha parecido hasta cómodo.

Aqui os dejo el vídeo promocional del Bikefitting de donde he ido hoy, FisioReig, Alcoi.

He salido bastante contento de allí, deseando subirme a la bici para comprobar las modifcicaciones, aunque me ha dicho que le suba 5mm por semana al sillín. La potencia será lo siguiente. A las bielas les toca esperar.

Luego a la vuelta me he despistado y me he ido a Alicante (casi) y he tenido que volver. Vamos que habré hecho 50km de más, pero bueno, es lo que hay,

Hasta mañana.