Cerrando fechas

Llevo unos días tratando de cerrar fechas de compromisos, y no de carreras de temporada. Por un lado compromisos navideños y por otro algún temita ciclista. 

Hoy he concretado la fecha del reconocimiento médico. Soy el primero de la lista y ya me han dado para el 27 de enero. Lo voy a hacer en el mismo sitio que el año pasado, el IMD de Albacete, por 72€ reconocimiento, cineantropometría y prueba de esfuerzo con ergoespirometría, casi na!!!

Centro médico IMD Albacete 

Otra fecha concretada es la visita al bimecánico. Tengo cita con Custom4.us de Jon Iriberri donde me van a customizar la bicicleta para tratar de minimizar esos dolores que me traen de cabeza. Tengo muy benas referencias de esta gente. Una de las cosas que te hacen es que te sacan un molde de los isquiones y te recomiendan un sillín, que bien me hace falta. Me han dicho que me quitan el dolor de isquiones pero yo les he respondido que seguramente no lo conseguirán. El día 17 de diciembre lo veremos. Me tengo que ir hasta Villajoyosa a hacerlo.Ya comentaré aquí.

Custom4.us 

Cambiando de tercio ayer intenté hacer 45' de zona 4 en el rodillo. Como la mañana en el infierno fue dura (toda la mañana subiendo y bajando escaleras) no pude completar los 45', me tuve que conformar con 30', haciendo el resto en Z2 hasta la 1h30' total. Ya se que quizá ni debería haberlo intentado con el cansancio que llevaba en las "patas" pero por lo menos paro antes de reventar. Bueno, reventar reventé, en el minuto 20 tras plantarme para soltar el culo un poco. A partir de ahí ya no pude recuperar.

Seguimos adelante.